Trekking

Dicas práticas sobre equipamento ou técnicas para caminhadas, trekking em montanha e atividades ao ar livre em geral, e ainda reportagens e informações sobre como fazer alguns dos melhores trekkings do mundo.

Trekking no K2

Por Ana Isabel Mineiro | Atualizado em 22 Jul 2017 | Trekking Viagens Ásia Islamabad Paquistão Deixe um comentário

A propósito da recente subida ao cume do K2 por João Garcia, o maior alpinista português, relembro o trekking que antecede a ascensão. São sete dias sobre um dos mais longos glaciares do mundo, onde a beleza da paisagem e a imponência das montanhas justificam cada hora de caminho. O K2 visto de baixo Skardu é a única cidade do Baltistão, no Norte do Paquistão, situada em zona ... Ler artigo →

Trekking no Kangchenjunga

Por Ana Isabel Mineiro | Atualizado em 9 Ago 2017 | Trekking Viagens Ásia Nepal Deixe um comentário

O nome é estranho e a paisagem não lhe fica atrás: com bananeiras que crescem a dois mil metros de altitude e uma densa e húmida floresta que cobre grande parte das montanhas, a região do Kangchenjunga, o terceiro pico mais alto do mundo, é visivelmente diferente do resto do Nepal. Kangchenjunga - a Montanha Oculta Em Thamel, a zona mais turística de Katmandu, não faltam ... Ler artigo →

Caminhada no Parque Nacional de Aiguestortes

Por Ana Isabel Mineiro | Atualizado em 27 Ago 2017 | Trekking Viagens Espanha Europa Pirenéus Parques Naturais Deixe um comentário

Situado no eixo central dos Pirenéus, em Espanha, entre os 1.500 e os 3.000 metros de altitude, o Parque Nacional de Aiguestortes é um local extraordinariamente aprazível para trekkings. Os seus mais 50 lagos de origem glaciária e a sua beleza selvagem fazem de Aiguestortes um local imperdível para os amantes da Natureza e do pedestrianismo. Parque Nacional de Aiguestortes e ... Ler artigo →

Trekking no desfiladeiro de Samaria

Por Ana Isabel Mineiro | Atualizado em 6 Ago 2017 | Trekking Viagens Europa Grécia Deixe um comentário

O desfiladeiro de Samaria, na ilha de Creta, Grécia, é um prazer para os olhos e um descanso do calor intenso das ilhas gregas: começa com um mergulho nas suas florestas sombrias e termina com um mergulho no mar. A caminho do mar A maior parte dos turistas chega de barco à pequena aldeia de Agya Roumeli, caminha durante meia hora até ao extremo Sul do desfiladeiro de Samaria, ... Ler artigo →

Trekking nas montanhas do Shan

Por Ana Isabel Mineiro | Atualizado em 21 Jul 2017 | Trekking Viagens Ásia Myanmar Deixe um comentário

Por mais curto que seja o caminho - apenas dois dias - fica o sabor de entrar numa zona há pouco tempo proibida: as montanhas do estado de Shan, próximas de Kalaw, em Myanmar (antiga Birmânia), estão abertas aos estrangeiros e merecem bem a visita. Viagem ao Norte de Myanmar. A pé pelo Shan, em Myanmar A província ou estado do Shan, no Norte de Myanmar, ocupa cerca ... Ler artigo →

Caminhadas nas ilhas Cíclades

Por Ana Isabel Mineiro | Atualizado em 4 Mar 2020 | Trekking Viagens Europa Grécia Ilhas Cíclades Ilhas 3 Comentários

Mesmo no pico do Verão, época de grande afluxo de turistas às ilhas gregas Cíclades, tal como sucede na maioria das ilhas da Grécia, há recantos no interior das ilhas que permitem ao viajante respirar longe da confusão do turismo de massas. Percursos pedestres nas ilhas Amorgós, Thíra (Santoríni) e Anáfi. Ilhas gregas só para nós O segredo é saber procurar. Mesmo durante o ... Ler artigo →

Caminhadas no Parque Nacional Gran Paradiso

Por Ana Isabel Mineiro | Atualizado em 27 Ago 2017 | Trekking Viagens Europa Itália Parques Naturais

Se há paraísos terrestres, este é, sem dúvida, um deles. Para além da beleza dos lugares, é impossível não reparar na harmonia entre bichos e homens - um Éden selvagem no norte de Itália. A caminho do grande paraíso Para lá chegar, o mais certo é passarmos por estâncias de esqui francesas, até ao industrializado mas pitoresco Vale de Aosta, com a sua sucessão de castelos de ... Ler artigo →

Caminhada no Tejo Internacional

Por Ana Isabel Mineiro | Atualizado em 11 Jul 2017 | Trekking Viagens Europa Portugal Deixe um comentário

Suaves e discretas, são os adjectivos que melhor assentam às paisagens protegidas pelo Parque Natural do Tejo Internacional. Partilhado com Espanha, o rio serpenteia entre colinas cuja fauna e flora merecem protecção especial. Tejo Internacional, paisagens do Sul A cobra recalcitrante retorcia-se entre as minhas mãos, num esforço escorregadio para se libertar. É estranho ... Ler artigo →

Trekking na face sul do Evereste

Por Ana Isabel Mineiro | Atualizado em 22 Jul 2017 | Trekking Viagens Ásia Nepal 2 Comentários

No Nepal, o Parque Nacional de Sagarmatha protege uma das áreas mais cobiçadas dos Himalaias: a do monte Evereste, rodeado por uma mão-cheia de picos bem acima dos 7.000 metros. Um equilíbrio delicado, posto em causa por um turismo crescente. Um lugar onde “conquistar a montanha” é mentira - é ela que nos conquista a nós. A insustentável atracção das montanhas Depois de ouvir ... Ler artigo →

Trekking na face norte do Evereste, Tibete

Por Ana Isabel Mineiro | Atualizado em 13 Abr 2020 | Trekking Viagens Ásia China Tibete Deixe um comentário

A mais alta montanha do mundo é demasiado imponente para se cingir a um só país; generosa, espalha a sua beleza imponente por território nepalês e tibetano, prolongando as suas encostas nevadas e vales glaciários por muitos quilómetros em redor do cume, por vezes mais visível ao longe do que ao perto. Neste trekking, percorremos a face Norte do Evereste, no Tibete, região sob ... Ler artigo →

Caminhada pelas Gargantas do Tarn e do Jonte

Por Ana Isabel Mineiro | Atualizado em 27 Jun 2017 | Trekking Viagens Europa França Pirenéus Deixe um comentário

Esta é uma zona escassamente povoada dos Midi-Pyrénées, o reino da pedra e da solidão. Subir ao planalto Méjean para espreitar as gargantas que o isolam é entrar num deserto quase secreto, onde o vento e a chuva esculpiram torres e castelos, e o ruído mais forte é o ressoar dos nossos próprios passos. Reportagem de uma caminhada pelas gargantas dos rios Tarn e Jonte, ... Ler artigo →

Introdução ao trekking: guia para andar por aí

Por Ana Isabel Mineiro | Atualizado em 5 Jul 2018 | Trekking 2 Comentários

Nesta época, em que parece já não existirem lugares desconhecidos nem inacessíveis, é bom retomar uma actividade antiga, que transforma qualquer viagem numa descoberta lenta e saborosa: caminhar. Durante horas ou dias, seguindo trilhos um pouco por todo o planeta, chegamos a locais onde só assim se pode chegar, penetrando mais profundamente na natureza e na vida das ... Ler artigo →

Parque Nacional Los Glaciares

Por Ana Isabel Mineiro | Atualizado em 27 Ago 2017 | Trekking Viagens América do Sul Argentina Calafate Parques Naturais Deixe um comentário

O Parque Nacional Los Glaciares, nos confins da Patagónia argentina, protege 600.000 hectares de florestas subantárcticas, espécies animais em vias de extinção, centenas de glaciares e alguns dos mais belos cumes andinos. Penetrar nesta zona do planeta é mergulhar no mundo frio e selvagem do território Austral e aceder à beleza primitiva da Terra. Acesso a Los Glaciares As ... Ler artigo →

Tatra, brincar às montanhas

Por Ana Isabel Mineiro | Atualizado em 24 Jul 2017 | Trekking Viagens Europa Polónia Deixe um comentário

A partir da pequena cidade de Zakopane, chega-se à parte mais dramática dos Montes Tatra. É um lugar onde, apesar da pouca altitude, sentimos estar numa montanha “a sério”, principalmente no percurso dos Cinco Lagos, que nos deixa no sopé do Monte Rysy - o mais alto da Polónia - e nas margens do Morskie Oko, um dos mais belos lagos glaciários dos Tatra. Sobre os Montes ... Ler artigo →

Parque Nacional Torres del Paine

Por Ana Isabel Mineiro | Atualizado em 15 Out 2017 | Trekking Viagens América do Sul Chile Patagónia Patagónia Chilena Torres del Paine Parques Naturais 3 Comentários

No fim dos Andes fica um paraíso de montanhas, lagos e glaciares, povoado de criaturas extraordinárias. Uma espécie de Arca de Noé, encalhada nas águas frias do extremo sul do Chile. A última fronteira, para quem procura a natureza no seu estado mais puro. Viagem ao Parque Nacional Torres del Paine, Patagónia chilena. De Magalhães a Punta Arenas Há mais de uma hora que ... Ler artigo →