O que é o trekking?
O termo trekking refere-se, genericamente, a uma caminhada em forma auto-suficiente, fisicamente exigente e, regra geral, com múltiplos dias de duração. É uma actividade ao ar livre, em contacto permanente com a Natureza, muito comum em zonas de montanha.
Introdução ao trekking - guia para andar por aí
Nesta época, em que parece já não existirem lugares desconhecidos nem inacessíveis, é bom retomar uma actividade antiga, que transforma qualquer viagem numa descoberta lenta e saborosa: caminhar. Durante horas ou dias, seguindo trilhos um pouco por todo o planeta, chegamos a locais onde só assim se pode chegar, penetrando mais profundamente na natureza e na vida das gentes: da Índia à Argentina, do Paquistão à República Checa, de Myanmar à Grécia e ao Nepal, vamos andar por aí a pé.
Trekkings em Portugal
Caminhada na Serra de Sintra, Portugal
Pode fazer sol, que a floresta abriga os viajantes. Pode estar sombrio, que as árvores protegem os andarilhos. Estes são caminhos que todos podem percorrer, e garantem um dia inteiro entre a história e a natureza de Sintra. Uma caminhada pelo trilho dos Castelos, do Palácio da Pena ao Castelo dos Mouros, na serra de Sintra.
Caminhada no Tejo Internacional, Portugal
Suaves e discretas, são os adjectivos que melhor assentam às paisagens protegidas pelo Parque Natural do Tejo Internacional. Partilhado com Espanha, o rio serpenteia entre colinas cuja fauna e flora merecem protecção especial.
Caminhada pela Geira Romana, Portugal
É com os tons de Outuno que a Mata de Albergaria - e em especial a chamada Geira Romana -, área de reserva integral do Parque Nacional da Peneda-Gerês atinge o auge da sua beleza. Num cenário propício a longos trekkings ou pequenas caminhadas, os 318 quilómetros da Via Nova oferecem um património arqueológico ímpar para quem goste, naturalmente, de andar a pé.
Caminhada pelo litoral de Gaia, Portugal
Com uma costa fluvial e marítima tão bela como extensa, Gaia oferece ao visitante cerca de vinte quilómetros de caminho pedestre apoiado por pequenos cafés e restaurantes de praia. Chama-se Linha Azul e permite a qualquer instante uma interrupção para um mergulho ou um café - é só escolher a praia. Relato de uma caminhada pelo litoral de Vila Nova de Gaia, norte de Portugal.
Trekkings na Europa
Caminhada no Parque Nacional de Aiguestortes, Espanha
Situado no eixo central dos Pirenéus, em Espanha, entre os 1.500 e os 3.000 metros de altitude, o Parque Nacional de Aiguestortes é um local extraordinariamente aprazível para trekkings. Os seus mais 50 lagos de origem glaciária e a sua beleza selvagem fazem de Aiguestortes um local imperdível para os amantes da Natureza e do pedestrianismo.
Trekking em Samaria, ilha de Creta, Grécia
O desfiladeiro de Samaria, na ilha de Creta, Grécia, é um prazer para os olhos e um descanso do calor intenso das ilhas gregas: começa com um mergulho nas suas florestas sombrias e termina com um mergulho no mar.
Caminhada no Monte Canigou, Pirenéus, França
A apenas cinquenta quilómetros da costa mediterrânica, o pico do Canigou, com 2.784 metros, é um verdadeiro miradouro sobre uma região de rara beleza partilhada entre a França e a Espanha: a Catalunha.
Caminhadas no Parque Nacional do Mercantour, França
A dois passos da Côte fica um paraíso selvagem de encanto alpino, onde camurças e cabras-montesas apascentam por entre milhares de gravuras rupestres. Uma caminhada pelo Parque Nacional do Mercantour, Alpes franceses.
Caminhada nas Gargantas do Tarn e Jonte, França
Esta é uma zona escassamente povoada dos Midi-Pyrénées, o reino da pedra e da solidão. Subir ao planalto Méjean para espreitar as gargantas que o isolam é entrar num deserto quase secreto, onde o vento e a chuva esculpiram torres e castelos, e o ruído mais forte é o ressoar dos nossos próprios passos. Reportagem de uma caminhada pelas gargantas dos rios Tarn e Jonte, França.
Caminhadas no Parque Nacional Gran Paradiso, Itália
Se há paraísos terrestres, este é, sem dúvida, um deles. Para além da beleza dos lugares, é impossível não reparar na harmonia entre bichos e homens - um Éden selvagem no norte de Itália.
Caminhadas nas ilhas Cíclades, Grécia
Mesmo no pico do Verão, época de grande afluxo de turistas às ilhas gregas Cíclades, tal como sucede na maioria das ilhas da Grécia, há recantos no interior das ilhas que permitem ao viajante respirar longe da confusão do turismo de massas. Percursos pedestres nas ilhas Amorgós, Thíra (Santoríni) e Anáfi.
Trekking nos Montes Tatra, Polónia
A partir da pequena cidade de Zakopane, chega-se à parte mais dramática dos montes Tatra. É um lugar onde, apesar da pouca altitude, sentimos estar numa montanha “a sério”, principalmente no percurso dos Cinco Lagos, que nos deixa no sopé do monte Rysy - o mais alto da Polónia - e nas margens do Morskie Oko, um dos mais belos lagos glaciários dos Tatra.
Trekkings na Ásia
Trekking no Nanga Parbat, Paquistão
O Nanga Parbat é um dos catorze picos que se levantam a mais de oito mil metros de altitude no planeta. Mas mesmo para quem não pratica alpinismo, é difícil ignorar a sua presença majestosa e a cultura ancestral que se desenrola a seus pés, nos vales que separam os Himalaias da cordilheira do Caracórum, no Paquistão.
Trekking no Kangchenjunga, Nepal
O nome é estranho e a paisagem não lhe fica atrás: com bananeiras que crescem a dois mil metros de altitude e uma densa e húmida floresta que cobre grande parte das montanhas, a região do Kangchenjunga, o terceiro pico mais alto do mundo, é visivelmente diferente do resto do Nepal.
Trekking no Langtang, Nepal
Langtang fica apenas a um dia de viagem de Katmandu, a capital do Nepal, e materializa algumas das mais belas paisagens dos Himalaias. De caminho, encontramos aldeias de outros tempos povoadas por etnias hospitaleiras. Relato de uma viagem ao vale do Langtang.
Trekking na face sul do Evereste, Nepal
No Nepal, o Parque Nacional de Sagarmatha protege uma das áreas mais cobiçadas dos Himalaias: a do monte Evereste, rodeado por uma mão-cheia de picos bem acima dos 7.000 metros. Um equilíbrio delicado, posto em causa por um turismo crescente. Um lugar onde “conquistar a montanha” é mentira - é ela que nos conquista a nós.
Trekking na face norte do Evereste, Tibete
A mais alta montanha do mundo é demasiado imponente para se cingir a um só país; generosa, espalha a sua beleza imponente por território nepalês e tibetano, prolongando as suas encostas nevadas e vales glaciários por muitos quilómetros em redor do cume, por vezes mais visível ao longe do que ao perto. Neste trekking, percorremos a face Norte do Evereste, no Tibete, região sob controlo da China.
Trekking no K2, Paquistão
A propósito da recente subida ao cume do K2 por João Garcia, o maior alpinista português, relembro o trekking que antecede a ascensão. São sete dias sobre um dos mais longos glaciares do mundo, onde a beleza da paisagem e a imponência das montanhas justificam cada hora de caminho.
Trekking nas montanhas do Shan, Myanmar
Por curto que seja o caminho - apenas dois dias - fica o sabor de entrar numa zona há pouco tempo proibida: as montanhas do estado de Shan, próximas de Kalaw, em Myanmar (antiga Birmânia), estão abertas aos estrangeiros e merecem bem a visita. Viagem ao Norte de Myamar.
